Medicina ayurvédica

La medicina ayurvédica se utiliza en la India desde hace más de 5000 años. Considera la salud en un amplio sentido, tanto en el aspecto de la prevención o del diagnóstico, como del tratamiento de las enfermedades. Descubre lo esencial sobre este sistema de salud.
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Dieta ayurvédica

Dieta ayurvédica

La dieta ayurvédica consiste en equilibrar cuerpo y mente mediante una alimentación saludable compuesta por alimentos de calidad y frescos y productos procedentes de la naturaleza. No sólo esto, sino que también influyen otros factores en la digestión de los alimentos, para que sean considerados aptos para formar parte de la dieta ayurvédica
Lo esencial sobre la medicina ayurvédica

Lo esencial sobre la medicina ayurvédica

La medicina ayurvédica muestra interés por la salud en un sentido amplio, pues incluye la calidad de vida, el cuerpo y también la mente. Aunque es de difícil acceso en España, se conocen, sobre todo, sus prácticas: masaje, yoga, cura, dietética.
Ayurveda: trucos para el invierno

Ayurveda: trucos para estar en forma en invierno

Estar en plena forma en invierno supone a menudo todo un milagro. La Ayurveda “la ciencia de una vida larga”, de origen hindú, te permite estar lleno de vitalidad. Los consejos del Dr. Marda, médico ayurvédico, ¡vienen como anillo al dedo!

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