Galería: Pequeña guía de las especias que curan

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¿Sabías que hay muchas especias que pueden curarte? Cúrcuma, azafrán, canela, jengibre y muchas otras que tienen propiedades terapéuticas muy interesantes. Hasta tal punto que algunas las utilizan los médicos fitoterapeutas a diario. Pide consejo a tu farmacéutico (preferiblemente especializado en fitoterapia) o consulta a un médico fitoterapeuta para establecer un protocolo que se adapte a tu estado de salud.

S. Cousin

 


Fuentes:1-Entrevista con el Dr. Eric Lorrain, médico fitoterapeuta y presidente del instituto europeo de las sustancias vegetales, el 25/11/2015
2- Le Petit Larousse des plantes qui guérissent (Pequeño Larousse de plantas que curan)
3- HLEBOWICZ J et al. : Effect of cinnamon on postprandial blood glucose, gastric emptying and satiety in healthy subjects, American Journal of Clinical nutrition, 2007
4- WONG PYY, Kitts DD. : Studies on the dual antioxidant and antibacterial properties of parsley and cilantro (Coriandrum Sativum) extracts in Food Chemistry, 2006
5- Marc NICOL et Maryvonne MANDET: Le curcumin, in Médecine et nutrition n°3
6- H.A. Hausenblas, D. Saha, P.J Dubyak et al. : Saffron ans major depressive desorder : a meta-analysis of randomized clinical trials, Journal of Integrative Medicine, 2013

08/01/2016

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