Galería: Recuperar tu cuerpo después del embarazo: ¿qué funciona?

Acceder a la galería

Después de haber dado a luz, a menudo deseamos recuperar nuestra silueta de antes del embarazo y un cuerpo bonito y en forma. Pechos, vientre, piernas, espalda… Descubre los cuidados y los ejercicios que te ayudarán a recuperar  tu cuerpo de antes del embarazo.

A.S. Glover-Bondeau 

 
Fuentes:
- Entrevista con Julie Ferrez, 23 de junio de 2014. Su web y su libro: Programme Réhab, Editions Marabout, 2011
- Entrevista con Noēlla Jarousse, 24 de junio de 2014
- Pr René Frydman, Christine Schilte, Attendre un enfant, Éditions Hachette 2014
- Alix Leduc, Le petit guide de l'après accouchement, Éditions Leduc.s, 2014
- Bernadette de Gasquet, Bien-être et maternité, Editions Albin Michel, 2009
- Bernadette de Gasquet, En pleine forme après bébé, La méthode de Gasquet, Editions, 2012 

Para más información sobre el tema:

Remodelar la silueta después del parto

Recuperar la línea tras el parto

26/01/2016

Otros contenidos del dosier: Galerías de bebé

Comentarios

Artículos destacados

Cómo escoger el cochecito del bebé
Cómo escoger el cochecito del bebé

Para salir con tu bebé, necesitas un carrito. A cada modo de vida (largos paseos, uso de transporte público…) le...

Siembra vaginal: ¿peligrosa para el bebé?
Las complicaciones en el parto
¿Por qué el primer parto se suele retrasar?
Afrontar una cesárea programada
¿Qué tipo de padre será tu pareja?

Valorando algunos comportamientos de tu pareja sabrás si será buen padre. Si los resultados de este test no son positivos,...

Hacer otros Test