Quiero tener un bebé: ¿cuándo dejo los anticonceptivos?

La ovulación

Cada mes, en las mujeres que tienen un ciclo de 28 días, el ovario libera un óvulo en el día 14 del ciclo. Si el óvulo no se encuentra con el espermatozoide en 24 horas, se degenera. El espermatozoide puede sobrevivir en las vías genitales de la mujer de 2 a 3 días; por ello, tendrás más probabilidades de quedarte embarazada si mantienes relaciones sexuales en este período. Sin embargo, esto no siempre funciona: la proporción de embarazo por ciclo de ovulación es un poco menor del 25% en las parejas fecundas lo que puede provocar varios fracasos, así que no desesperes.

Si al cabo de un año no has conseguido quedarte embarazada, pide consejo a tu médico y a un especialista si lo has intentado durante 18 meses o 2 años. 

¿Cuándo dejar los anticonceptivos?

Actualmente, los especialistas afirman que basta con dejar de tomar la píldora durante un mes para poder quedarse embarazada. Para no alterar el ciclo, debes dejarla al acabar el blíster. No es cierto que los embarazos que comienzan justo después de dejar la píldora tiendan a acabar en aborto natural. La anticoncepción oral no altera la fertilidad. Para los anticonceptivos no hormonales, puedes dejarlos cuando quieras. 

Determinar el período de fecundidad

Puedes intentar determinar la fecha de ovulación mediante varios métodos. El más simple es la realización de una curva de la temperatura en la que la ovulación está determinada un aumento de la temperatura corporal. Esta curva de temperatura debe realizarse siempre en buenas condiciones para poder interpretarla correctamente. También puedes acudir a los tests de ovulación, que se venden en farmacias.

¿Qué análisis debo hacerme?

Si decides tener un hijo, antes incluso de dejar los métodos anticonceptivos puedes realizarte análisis de sangre con la serología de la toxoplasmosis y la rubeola. Asimismo, es el momento de que tanto tú como tu pareja os hagáis la prueba del VIH y de las hepatitis B y C. Si no eres inmune a la rubeola o la hepatitis B, vacúnate antes de dejar los métodos anticonceptivos. También es importante que lleves un ritmo de vida sano, con una buena alimentación y que dejes de fumar. 

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