Cremas de día: importancia de los filtros solares

En cuanto se acerca el verano,  estamos deseosos de disfrutar del sol a diario. Aunque es evidente que nuestro estado de ánimo mejora con el sol, una exposición prolongada puede ser dañina para la piel. ¿Cómo podemos protegernos de los efectos nocivos de los rayos ultravioleta? En verano, la protección de la piel gira en torno a los rayos UVB, causantes del bronceado y de las quemaduras. Sin embargo, olvidamos a menudo protegernos de los UVA. En la actualidad, un gran número de cremas cuentan entre sus componentes con filtros solares contra los famosos rayos UVA.

SPF y crema de día: tipos de rayos UV

Presentes todo el año, tanto en verano como en invierno, tanto si el cielo está despejado como si no, los rayos UVA iluminan nuestro rostro entre otras cosas. Estos ultravioleta penetran en mayor profundidad en nuestra piel (hasta la dermis) que los UVB causando, según los especialistas, efectos altamente nocivos. Esto se debe a que los UVA no sólo aceleran la producción de radicales libres, sino que además son los causantes del envejecimiento prematuro de la piel.

«Los rayos UVA son verdaderos destructores de células. Aceleran el fotoenvejecimiento causando la formación de arrugas y de manchas así como la pérdida de firmeza. Sobre todo si nos exponemos al sol sin protección. Además, atacan las fibras de colágeno y de elastina», nos previene Fanette Campas, formadora de SkinCeuticals Francia.

Hoy en día, dos de cada tres arrugas son consecuencia de factores medioambientales. Por esta razón, es necesario proteger nuestra piel antes de cada exposición si queremos que se mantenga joven el máximo de tiempo posible.

Filtros solares en las cremas

Tener una piel luminosa, tersa y sana es algo que no se improvisa. Por ello, deberíamos poner de moda no sólo los cuidados anti-edad, sino también las cremas con filtro solar para rayos UVA. Un gran número de marcas (Clinique, Sisley, Caudalie, SkinCeuticals, Esthederm) cuentan ya entre sus productos con cremas dotadas de amplios filtros químicos o minerales. ¿Cuál es la diferencia? «Los filtros químicos minimizan la acción de los rayos UVA absorbiéndolos, mientras que los minerales los reflejan», explica la especialista Fanette Campas.

El filtro solar químico patentado (como el Mexoryl), de fácil absorción para la piel, absorbe los rayos UVA de la epidermis evitando así que puedan alcanzar la dermis. Permite conseguir texturas fluidas y muy ligeras. Pero cuidado, algunos filtros químicos pueden causar problemas de tolerancia a pesar de todos los progresos que se han realizado en materia de formulación.

La acción de los filtros minerales es, sin embargo, diferente: actúan como un espejo, «parando» los rayos UVA en la superficie de la piel. Recomendados especialemente para pieles sensibles e intolerantes.

Las cremas con filtros solares: modo de empleo

Recordemos que la piel, por naturaleza, es capaz de autoprotegerse. «Nuestro cuerpo posee células de defensa inmunitaria llamadas células de Langerhans que sufren alteraciones tras cada exposición», matiza Fanette Campas. El conocimiento de los factores agravantes del envejecimiento prematuro explica por qué, hoy en día, la prevención constituye un hábito de belleza ineludible. Según Fanette Campas, «la prevención puede realizarse mediante una superposición de productos, utilizando, por ejemplo, de manera conjunta un sérum antioxidante con una crema con filtro solar UVA».

Al exponernos a los efectos de los rayos UVA, nos exponemos también al deterioro celular de la piel. Para evitarlo, lo ideal sería adoptar bueno hábitos de salud y belleza a partir de los 20 años. A los 40, lo más recomendable sería combinar regularmente un sérum con una crema con SPF en cuanto pongamos un pie fuera de casa. Por último, existen las cremas «autodefensa», unos complejos de hidratación intensiva prescritos por los especialistas tras una operación estética (láser, lifting, botox, peeling).

C. Maillard

Otros contenidos del dosier: Cuidados de la piel

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