¿Cómo evitar la piel de cocodrilo?

Cuando hablamos de deshidratación a menudo pensamos en la piel seca, pero la realidad es que todos los tipos de piel se pueden deshidratar. Aunque la piel seca sea más propensa por su escasez de lípidos (elementos grasos que hidratan los tejidos y retienen el agua), la piel grasa también puede deshidratarse por el mal uso o abuso de productos exfoliantes empleados para reducir su brillo.
Rara vez nos deshidratamos internamente, a menos de sufrir ciertas enfermedades, perdernos por tres días en el desierto o tomar diuréticos y pasar todo el día al sol… Esta deshidratación generalmente se evita porque de forma natural ajustamos el consumo de agua. Bebemos más cuando hace calor, sudamos más y como eliminamos más, tenemos sed y bebemos más… Los niños y los ancianos tienen más riesgos de deshidratación porque no siempre pueden servirse un vaso de agua solos. En las personas mayores, además, la sed tiende a disminuir y por esa razón beben menos de lo necesario.

La epidermis se reseca por la evaporación del agua superficial. Cualquier emulsión mínimamente oclusiva sirve para reducir la deshidratación. Hay cremas más sofisticadas que proporcionan fijadores intradérmicos de agua, pero no es necesario llegar a ese nivel de sofisticación; el uso de cremas que previenen la deshidratación es suficiente. ¡No es una coincidencia que la crema Nivea continúe siendo tan popular!

Si, por el contrario, tu piel está tan seca como la de un cocodrilo, ¡no esperes más, es el momento de hacer uso de nuestro kit de urgencia!

S. Richou

Otros contenidos del dosier: Hidratación corporal

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