Galería: Trabaja tus abdominales con la fitball

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¿Estás aburrida de los ejercicios típicos de abdominales o simplemente te cuesta hacerlos en el suelo? Ya puedes evolucionar el trabajo de tu zona central con la ayuda de una fitball o balón suizo. ¡Pon a tono tu abdomen con estos ejercicios!

 

Para más infotmación:

 

Interval training

Ejercicios para trabajar los abdominales

Los mejores ejercicios para unos abdominales perfectos

Un vientre plano sin esfuerzo

09/03/2016

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