Galería: Hierbas y especias. La medicina en tu plato

Acceder a la galería

Conoce las súper hierbas y especias que además de realzar el sabor de las comidas, ofrecen inigualados beneficios para la salud. Ten el especiero a mano y utilízalo generosamente y con imaginación.
Gracias a su alta concentración de antioxidantes y sustancias antiinflamatorias, hierbas como el orégano o especias como la cúrcuma protegen contra las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer.
Estela Estrada

16/11/2011

Otros contenidos del dosier: Alimentación preventiva

Comentarios

Artículos destacados

Si tiene buena pinta, sabe mejor
Si tiene buena pinta, sabe mejor

La vista condiciona el resto de nuestros sentidos. El aspecto de los alimentos, combinado con la memoria que conservamos de...

Por qué las dietas tienen efecto yo-yo
Pros y contras del té rojo
Ejercicios para quemar calorías de un postre
10 beneficios del amaranto
Vegetariano: ¿Sabes elegir las proteínas?

Ser vegetariano o vegano es una tendencia que gana adeptos día a día, pero ¿sabes cómo elaborar menús vegetarianos...

Hacer otros Test