Alimentación y belleza

Nuestro cuerpo es a menudo el reflejo de la alimentación. Es imprescindible cuidar lo que se come, ya que los alimentos influyen directamente en nuestro aspecto. Con un buen equilibrio alimentario y un estilo de vida saludable, cuidarás tu piel, retrasarás la caída del cabello y te quitarás varios años de encima.
Artículos y galerías del dosier
Macroantioxidantes en botella

Macroantioxidantes, ahora en botella

Tener una piel bonita y cuidada es el principal signo para lucir una belleza natural. Los años pasan factura a tu piel. Por eso es muy importante cuidarla llevando una dieta sana y equilibrada. Los macroantioxidantes son la última revolución de la nutricosmética para conseguirlo, un mercado que mueve más de mil millones de euros en Estados Unidos y Japón, que ahora, por primera vez, cuenta con sello español.
Nutricosmética: píldoras de la belleza

Nutricosmética: complementos para la belleza

Nutrición y belleza son conceptos que van de la mano cuando existe un verdadero equilibrio en la relación entre ambos. Aunque esto pueda parecer un poco confuso, la realidad es que las personas que siguen unos hábitos nutritivos sanos y equilibrados presentan siempre signos de belleza y bienestar. Es aquí cuando entra en juego la nutricosmética, unos productos compuestos de nutrientes y sustancias naturales necesarias para el buen funcionamiento del organismo. Doctissimo analiza estos productos y su uso.
Dermonutrición, ¡tu baza para estar guapa!

La dermonutrición, ¡tu baza para estar guapa!

La dermonutrición se dedica, entre otras cosas, al cuidado de nuestra belleza. Es el vínculo entre la alimentación y la piel. Las carencias nutricionales se reflejan en el rostro, por este motivo, aplicarse vapor y corregir lo que comemos puede aportar excelentes resultados. Hablamos del tema con Béatrice de Reynal, nutricionista.
¡Agua para estar guapa!

¡Agua para estar guapa!

Acuérdate del consejo que tu abuela repetía sin parar: «bebe mucha agua durante el día y tu rostro irradiará luminosidad». No se equivocaba. Porque, además de ser vital para el organismo, el agua te ayuda a estar más guapa.
Alimentos que broncean

Alimentos que favorecen el bronceado

Sin duda sabes las precauciones que tienes que tomar para protegerte de los rayos nocivos del sol: cremas con alto factor de protección solar, sombreros y pañuelos, no salir en horas de calor… Pero ¿sabes qué alimentos comer para ayudarle a la piel a resistir mejor el sol y darle un envidiable tono moreno? Sigue estos consejos.
Celulitis: importancia de la alimentación

Combatir la celulitis: importancia de la alimentación

Uno de los problemas que más afecta a las mujeres con la edad es la conocida celulitis, pero ¿existe alguna forma para combatirla o para evitarla? ¿Se conoce suficientemente cómo se genera o por qué?
Aprende a nutrir tu cabello

Aprende a nutrir tu cabello

Tener un pelo sano empieza por comer de manera adecuada. Pero ¿qué tipo de régimen es beneficioso para la cabellera? ¿Cuáles son los alimentos infaltables en el tratamiento capilar? Hablamos con una especialista del cabello.
Aimentación para un cabello sano

¿Comer mejor para combatir la caída del cabello?

Muchos hombres sufren calvicie, y las mujeres tampoco están exentas. ¿Es posible cuidar el pelo y combatir su caída con ayuda de los alimentos? Según Richard Aziza, cirujano plástico y estético y especialista en el cuero cabelludo, un buen estilo de vida es importante pero no suficiente
Alimentos que embellecen

Alimentos que embellecen

La belleza también es una cuestión alimenticia. Comer de manera equilibrada permite lucir una piel sana, unas uñas fuertes y un cabello vigoroso. Pero algunos alimentos tienen una mayor concentración de activos protectores que otros. El menú “embellecedor” lo creas tú.