Galería: Las dietas más populares: ¿cuáles son seguras y cuáles no?

Acceder a la galería

La dieta Dukan, la sopa de col, Weight Watchers... Seguramente hayas oído hablar de ellas o estés haciendo alguna de estas dietas. ¿Pero las conoces realmente? Aquí descubriréis de qué van y lo que dicen las autoridades sanitarias al respecto*.
A.S. Glover-Bondeau
*  Las 10 dietas seleccionadas forman parte de las 15 dietas que pasaron por la criba de la Anses (Agencia francesa de seguridad sanitaria de alimentación, medioambiente y trabajo) para su informe sobre "La evaluación de los riesgos relacionados con las prácticas alimentarias de adelgazamiento" (informe de evaluación colectiva, noviembre de 2010): según la Anses, "Los ejemplos de dietas que han sido objeto de esta evaluación han sido seleccionados por su popularidad (menciones frecuentes en Internet o ejemplares vendidos en formato papel o en Internet)". Doctissimo ha seleccionado las 10 dietas más populares entre estas 15 dietas. La opinión de las autoridades sanitarias mencionada en cada dieta hace referencia a este informe de la Anses.
Para más información sobre el tema:
Dietas
Adelgazar según tu edad
Diez ideas preconcebidas sobre las dietas

24/04/2015

Otros contenidos del dosier: Galerías de nutrición

Comentarios

Artículos destacados

10 beneficios del amaranto
10 beneficios del amaranto

Conoce los beneficios de este superalimento en tus niveles de energía, huesos, aparato circulatorio, etc. ¡Inclúyelo en tu ...

5 alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas
Hemp (cáñamo), el superalimento vegano
Comer menos no adelgaza
Beneficios del té verde que no conocías
Vegetariano: ¿Sabes elegir las proteínas?

Ser vegetariano o vegano es una tendencia que gana adeptos día a día, pero ¿sabes cómo elaborar menús vegetarianos...

Hacer otros Test