Test: ¿Sabes cómo quemar calorías?

Deportes que hacen consumir calorías
Es tentador, después de los excesos alimentarios, creer que un poco de ejercicio permitirá volver al peso ideal. Pero, ¿esto es verdad? ¿El ejercicio físico hace que realmente “quememos calorías”? ¿En qué medida? ¿Qué deportes comportan un mayor desgaste de calorías? ¿Y el sueño? ¿Y el amor? ¡Un cuestionario para no gastar en vano!

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