El método “Oompa Loompa”, una nueva manera de dormir a tu bebé

Pese a la existencia de métodos que ayudan a dormir al bebé siguen existiendo millones de bebés que cada noche mantienen en vilo a sus padres, este es el caso de una pareja valenciana que ante los intentos de conseguir dormir a su pequeña Emma de tres semanas, idearon un nuevo método al que ellos mismos han denominado “Oompa Loompa”.

Un nombre curioso inspirado en los personajes de la novela “Charlie y la fábrica de chocolate”. La técnica de este innovador método consiste en balancear al bebé de izquierda a derecha varias veces y terminar con un pequeño impulso hacia arriba, repitiendo el proceso hasta que el bebé finalmente cierre los ojos. Todo este procedimiento va acompañado del mantra “Oompa  Loompa”, que da nombre el método.

 Un método descubierto por casualidad y que se ha dado a conocer a través de un vídeo que publicó la propia pareja en Youtube, mostrando su eficacia a través de su hija. El éxito ha sido tal que incluso se ha visto abalado por profesionales como el pediatra nenonatólogo Adolfo Gómez Papí, defensor de la crianza natural, que quiso compartirlo a través de su facebook.

Claves de método Oompa Loompa

Un método sencillo cuyo secreto reside en la protección y el movimiento, de hecho es esencial mantener bien sujeta la cabeza del bebé para que el método “Oompa Loompa” sea eficaz. La efectividad del movimiento está ligada al balanceo con el que crecen los bebés durante los nueve meses que pasan dentro del vientre de la madre, ya que el propio caminar de la madre durante el embarazo provoca el balanceo constante de la placenta.

Al margen de las teorías que insisten en la independencia del bebé y en no dormirle en brazos, el contacto físico entre padres e hijos se convierte en una de las claves del buen funcionamiento del método “Oompa Loompa”. La cercanía y el afecto que siente el bebé al estar en contacto con sus progenitores le hacen sentirse relajado, y por tanto facilitan el sueño. En relación a esto también es importante la voz con la que se tararea el mantra que da nombre al método, ya que son varios los estudios que demuestran que los bebés reconocen la voz de sus padres desde antes de nacer, por lo que más que las palabras que se pronuncien lo importante es que vengan de sus padres, manteniendo un tono y cadencia constantes.

Por supuesto, y aplicable a todas las edades, no solo a los bebés, es importante establecer una rutina a la hora de dormir, ya sea mediante la aplicación de este método o no. El establecer unas pautas diarias a la hora de dormir ayudaran a que el bebé adopte una conducta fija en relación al sueño, de manera que se evitaran desvelos y se ayuda a una mayor rapidez para quedarse dormido. El aplicar el método “Oompa Loompa” o cualquier otro método de manera esporádica, sin crear unos hábitos diarios, no tiene eficacia alguna, es necesario hacer uso de una rutina de la misma forma que la realizan los jóvenes y adultos.

¿Qué otros métodos existen?

Frente a este método surgido de la casualidad y que hasta el momento cuenta con más de dos millones de visitas en internet, se encuentran otras formas de tratar de dormir al bebé como el método Ferber, que opta por dejar llorar al bebé, o el método Sears, completamente opuesto al anterior. Además, también existe la fórmula Tracy Hogg, descubierta por la niñera que da nombre al método y que se basa en los susurros y las caricias.

Por muchos métodos que existan ninguno es tan tierno como este vídeo que ha conseguido revolucionar las redes sociales. Al final, tanto si se usa uno de los métodos existentes como si se  descubre uno nuevo por casualidad, como es el caso del “Oompa Loompa”, lo importante es que la pareja esté de acuerdo en la rutina a seguir y que se implante al bebé diariamente. 

 

Sheila Domingo (EP) 

Otros contenidos del dosier: Sueño del bebé hasta 6 meses

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