¡Disfruta de una cura postnatal!

La cura postnatal se compone de cuidados adelgazantes y estéticos para la mujer y, paralelamente, de un curso de iniciación de masaje para el bebé y de sesiones de aquababy. Así, la madre recobra la forma y el bienestar y, sobre todo, descubre la complicidad con su recién nacido.

La cura postnatal se compone de cuidados adelgazantes y estéticos para la mujer y, paralelamente, de un curso de iniciación de masaje para el bebé y de sesiones de aquababy. Así, la madre recobra la forma y el bienestar y, sobre todo, descubre la complicidad con su recién nacido.

¿En qué momento?

Christophe Fosseur es fisioterapeuta en el centro Thalasso&Spa de la ciudad francesa de Deauville y aconseja a las madres venir a los tres meses de haber dado a luz. “Por un lado porque las ayudamos en la reeducación perinatal y, por otro, porque es cuando comienzan a retomar su ritmo de vida normal. Venir les otorga un momento de disfrute con su bebé antes reanudar el trabajo”.

En la práctica

Para comenzar, la joven mamá disfruta de un tratamiento adelgazante, que consiste en un masaje linfático. El masajista, que también es fisioterapeuta, presiona determinadas zonas del cuerpo con los dedos y las palmas de las manos con el fin de estimular la circulación sanguínea.

Luego comienza el palper-rouler, mediante el cual las dos manos efectúan un movimiento de rotación para romper las células adiposas. Se trata de un método anticelulítico eficaz para luchar contra la piel de naranja.

A continuación llega el momento de masajear al bebé. Una sesión donde la madre aprende algunos gestos muy útiles para mimar el recién nacido y disfrutar con él de un rato de risas y armonía.

Posteriormente, el pequeño descubre el medio acuático gracias a la sesión de aguababy. Bajo la mirada atenta del profesor, el bebé juega y aprende a zambullirse. La madre seguro quedará perpleja ante los reflejos del bebé y la soltura con que se mueve en el agua.

Durante la cura postnatal el padre también puede participar, por ejemplo, masajeando él mismo al bebé o, como sugiere Fosseur, metiéndose en la piscina durante el aquababy. Serán instantes inolvidables para el bebé y sus padres. Es sólo cuestión de probar.

F. Lemaire

Otros contenidos del dosier: Termalismo y medicina

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