Galería: Trucos para no estresarte de camino al trabajo

Acceder a la galería

Ya sea en metro, en tranvía, en autobús o en coche, el trayecto hasta el trabajo está lejos de ser tranquilo. El estrés en estas situaciones está a la orden del día y, además, suele perjudicar a nuestro ánimo. Incomodidad, agresividad, ruidos molestos, retraso… el 68% de los trabajadores asegura que el trayecto hasta el trabajo es una fuente de cansancio importante. Si quieres llegar a la oficina en estado zen, no dudes en adoptar nuestro programa antiestrés para salir de ese círculo vicioso.

C. Maillard

Fuente:

Estudio sobre el impacto del transporte público de París sobre la salud de los trabajadores y las empresas, Technologia, enero de 2010.

06/05/2014

Otros contenidos del dosier: Galerías de bienestar

Comentarios

Artículos destacados

¿Padeces el síndrome del conejo de Alicia?
¿Padeces el síndrome del conejo de Alicia?

Las prisas, el estrés, nuestro ritmo de vida en ocasiones, frenético, hacen que muchas personas vivan con gran malestar su...

Los 8 tipos de inteligencia que existen
Cómo afrontar los conflictos en el trabajo
¿Qué es la carga mental?
Miedo a ser como los padres
¿Tu hijo puede ser un genio de las mates?

Los estudiantes suelen quejarse de que muchas de las materias que estudian no les servirán después. Sin embargo, tener un ...

Hacer otros Test