Test Dietas

Ya seas una aficionada a los regímenes, una enferma de la delgadez o una amante de la buena mesa, estos test sobre dietas están pensados para ti. ¡Evalúa con ellos tu corpulencia, evita caer en la trampa de las dietas excesivas y equilibra tus comidas!
Los Test Dietas
¿Qué dieta está hecha para ti?

¿Qué dieta de adelgazamiento elegir?

Ha llegado el momento de perder los kilos invernales. Para maximizar la pérdida de peso y no desanimarte después de dos días, es útil que identifiques tu perfil. ¿Eres del tipo epicúreo o picas todo el día? La dieta tendrá que adaptarse a tus gustos para que sea un éxito. N. Ker Armel
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¿Haces lo correcto para adelgazar?

¿Haces todo lo que está en tu mano para adelgazar?

La motivación está allí pero los kilos no se van solos. Pero ¿estás segura de que haces lo correcto? Con este test podrás descubrir cómo hacer para alcanzar tus metas.
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Productos light: ¿verdadero o falso?

Productos light: ¿verdadero o falso?

¡El verano está a la vuelta de la esquina! Miles de dietas diferentes empiezan a aparecer en la portada de las revistas. ¿Debemos rendirnos a los productos light para conseguir perder esos kilos de más que hemos ganado en los últimos meses? Un cuestionario de verdadero o falso para acabar con los estereotipos y utilizar estos productos...
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Dieta light: ¿verdadero o falso?

Dieta light: ¿verdadero o falso?

Hoy en día, todos los productos tienen su versión light y lo puedes comprobar en cada una de las secciones del supermercado. Es la hora de ponerse a dieta y prepararse para el verano pero, ¿hay que ceder ante esta tentación? Un test para aprender a evitar errores y utilizar estos alimentos en el momento oportuno.
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¿Qué sabes sobre los productos light?

¿Qué sabes sobre los productos light?

Queso, chocolate, mantequilla... ¡los productos light están por todas partes! Pero, ¿qué se esconde tras esta denominación? Aquí tienes ocho preguntas que te ayudarán a aclarar algunos mitos y aprender a comer ligero.
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¿Qué debo hacer para adelgazar?

¿Qué debo hacer para adelgazar?

Para saber cuál es la dieta que más te conviene, ¡descubre qué es lo que necesitas!
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¿Te sientes bien con tu peso?

¿Te sientes bien con tu peso?

Kilos de más o piel y huesos: todos tenemos nuestros pequeños problemas de peso. Pero a menudo, ¡existen sólo en nuestra mente! ¿Tienes la impresión de que te sobran o te faltan kilos? En definitiva, ¿te sientes bien con tu peso?
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¿Qué es lo que hace adelgazar?

¿Qué hacer para adelgazar y qué no hacer?

Cuando se quiere adelgazar, o simplemente cuando se cuida la línea, hay que tener todos los ases en la mano. Pero a veces es fácil perderse entre todas las afirmaciones que circulan sobre las dietas de adelgazamiento: ¿se debe suprimir la sal? ¿La piña actúa contra las grasas? Un cuestionario para saber realmente lo qué hace perder...
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Alimentos: ¿Conoces su valor nutritivo?

¿Conoces el valor nutritivo de los alimentos?

¿Cuál es el criterio utilizado con más frecuencia para calcular el "valor" de un alimento? Un cuestionario para descubrir un montón de falsas verdades.
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¿Tu dieta funciona?

¡Pon a prueba tu régimen adelgazante!

¡Escoger un buen régimen no es sencillo! Pues varios métodos te prometen recuperar la línea. Ahora bien, existen métodos sencillos para reconocer las dietas realmente eficaces. Haz el test para deshacerte de los charlatanes… ¡y de los kilos!
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